Как ухаживать летом за кожей лица и тела?

Уход за кожей лица и тела летом

Летом наша кожа подвергается негативному воздействию сразу нескольких факторов. Пыль, яркие солнечные лучи, сухой воздух, морская соленая вода – все это приводит к тому, что кожа теряет влагу и витамины, становится слабой и начинает стареть. Многие женщины уделяют летом меньше внимания своей коже, причем совершенно напрасно. Какой же уход требуется в летний сезон нашему лицу и телу?

Начинать лучше с очищения. Если лицо вспотело, то его не стоит тереть, так как это может привести к раздражениям. Можно просто промокнуть лицо салфеткой или сбрызнуть минеральной водой (всегда носите с собой небольшой флакончик, наполненный минералкой).

Летом, особенно в жару, хочется постоянно умываться ледяной водой. Эта процедура не пойдет на пользу коже, точно также как и использование льда. Для умывания используйте воду комнатной температуры без мыла, чтобы не сушить лишний раз кожу. Для снятия макияжа подойдут самые нежные средства, такие как молочко, мусс или пенка. Время от времени можно использовать скраб.

Летом в течение всего жаркого сезона рекомендуется пользоваться увлажняющим кремом с солнцезащитным эффектом. Защита от солнца требуется нам не только на пляже. Даже 15 минут, проведенных на городской остановке под лучами солнца, приводят к сильному старению и увяданию кожи.

Обязательно наносите перед сном на лицо ночной крем, задача которого – увлажнять, питать и защищать. Лучше отдать предпочтение крему, в состав которого входит антиоксиданты, витамины Е и С, прочие полезные вещества. Никогда не используйте летом те же крема, что и зимой. Зимние варианты всегда более жирные, они будут закупоривать поры, а кожа из-за этого станет сильней потеть.

Летом стоит как можно чаще делать увлажняющие маски. Не обязательно использовать покупную косметику. Для нанесения маски подойдут все подручные средства со своего огорода – свежие фрукты, овощи и ягоды.

Рекомендуется собрать некоторые травы, отвар из которых может улучшить состояние кожи. Ромашка успокоит раздраженную кожу, череда снимет покраснения, лаванда уберет следы усталости, мята освежит, календула стянет поры, листья малины отбелят и увлажнят. Травяную смесь можно использовать в виде отвара или маски. Если вы регулярно будете пользоваться этими средствами, то лицо будет светиться свежестью здоровьем долгие годы.