Контрастный душ

Контрастный душ

Каждый человек (во всяком случае, из тех, кому удалось это прочитать) ежедневно принимает душ один или несколько раз. Многие из них практикуют контрастный его вариант, ведь это позволяет хорошенько освежиться и взбодрится. Для женского организма эффект еще более ценен. Ведь прием контрастного душа подразумевает перепад температур воды, а это действует на кожу таким образом, что она становится более гладкой, упругой и эластичной.

Помимо положительного влияния на кожу, контрастный душ нормализует обмен веществ, что позволяет предупредить нежелательное образование жировых отложений. Говоря на нашем женском языке, если хотя бы раз в день принимать контрастный душ, то можно позволить себе съедать на один шоколадный батончик больше, а это уже немало важно. Так или иначе, а такой вид душа отлично бодрит и настроение после него всегда хорошее. Вот только при первых практических водных процедурах становится немного прохладно, и сразу вспоминаются бедняги моржи, которые всю жизнь проводят в ледяной воде. Но потом быстро привыкаешь и начинаешь понимать, что у моржей все хорошо, а у тебя еще лучше!